Conversor de unidades

Medir la cantidad correcta de cada ingrediente en un cóctel es vital para su éxito. Repetir esto y producir el mismo cóctel una y otra vez con consistencia es un elemento esencial del barman. Por eso trabajamos a partir de recetas, con medidas, asegurando que podamos producir productos consistentes. Sin embargo, hay 2 sistemas diferentes de medidas que se utilizan en todo el mundo, métrico e imperial, y son ligeramente diferentes entre sí. Ambos sistemas y sus ligeras variaciones se explican aquí, al igual que otros términos de medida que puede encontrar en una receta de cóctel.

Unidades de medida

Una unidad es una medida de una cantidad definida o adoptada por la tradición o la ley. Otras cantidades se pueden expresar como un múltiplo de la unidad.

En la historia de la humanidad, se desarrollaron y utilizaron varios sistemas de unidades en diferentes regiones y culturas. Actualmente, el estándar global de medición es el Sistema Internacional de Unidades (SI), que es una forma moderna del sistema métrico. Aunque SI está diseñado para uso global, no se ha adoptado por completo y algunos otros sistemas de medición todavía se utilizan en algunas partes del mundo.

Conversor de unidades

En Internet existen diversos sitios que funcionan como conversores de unidades. Este convertidor de unidades tiene la particularidad que está pensado para gente que trabaja en cocina, por lo que los resultados están pensados para quienes se manejan en una cocina y son bien expresados para ser entendibles. A modo de ejemplo:

650 ml = 2,6 tazas, en este conversor sería, 650 ml = 2 Tazas + 1 Taza de té

En la configuración del conversor se puede modificar la capacidad de la taza para adaptarla a nuestra cocina y obtener un resultado más exacto, por ejemplo:

taza=250 ml o taza=220 ml.

Una de las mejores opciones de este conversor de Cocinando Vengo es que los resultados se van añadiendo a una lista, que podemos convertir a PDF para luego imprimir.

Sistema de medición Métrico

El sistema métrico es con el que la mayoría de nosotros estaremos familiarizados, ya que es el sistema oficial de medición en casi todos los países del mundo. Se puede utilizar en dos formas detrás de la barra, mililitros (ml) y centilitros (cl); siendo ml la unidad de medida más común; sin embargo, ambos son intercambiables con 1 cl que equivale a 10 ml. La IBA, International Bartenders Association, utiliza el sistema métrico para todas sus recetas oficiales de cócteles. Trabajan en centilitros y, por lo tanto, no usan el término shot, sino que simplemente anotan el equivalente en cl.

1 chupito / o un solo vertido = 25ml / 2.5cl

Shot doble / o vertido doble = 50ml / 5cl

Estas son sus medidas base y cualquier otro término de medida relacionado con shot, medio shot, cuarto de shot, etc. son la cantidad equivalente a un shot completo. La inyección de 25ml / 2.5cl se considera una onza métrica y escuchará a la gente referirse a ella como tal; siga leyendo para averiguar sobre la onza imperial u "original".

Sistema de medición Imperial

El sistema de medición Imperial es el sistema de medición arcaico, todavía en uso en solo 3 países alrededor del mundo; Liberia, Myanmar y Estados Unidos de América. Sin embargo, debido a que los cócteles y la cultura de los cócteles se originaron en los EE. UU., muchas de las recetas de cócteles utilizan medidas imperiales. Estas medidas difieren en tamaño de sus equivalentes métricos, y saber cómo se miden una al lado de la otra puede ser crucial para garantizar que elabore el cóctel perfecto.

1 oz (onza líquida) = 29.57ml o 2.9cl

A partir de esta información, es fácil derivar el resto de las medidas relacionadas que se encuentran en las recetas de cócteles; media onza, cuarto de onza, etc; y sus conversiones. Es importante tener en cuenta que en los EE. UU. 1 oz no equivale a 1 shot. En otras partes del mundo, un solo vertido o shot es una medida designada, sin embargo, en los EE. UU., las barras son libres de definir su propio vertido único y vertido doble. El estándar es que un solo vertido o shot es de 1,5 oz (44,3 ml o 4,4 cl) y un vertido doble es de 2 oz (59,14 ml o 5,9 cl).

Cóctel de medición de camarero con jigger

En las recetas, no encontrará solo ml, cl y oz enumerados como medidas, hay muchas otras que se utilizan en el mundo de la coctelería. Encontrará iteraciones más grandes de lo anterior en recetas de cócteles, especialmente para cócteles por lotes, como el litro, el galón, la taza, etc. Algunos otros términos utilizados en las recetas de cócteles provienen del mundo estadounidense de la elaboración de cócteles, por lo tanto, primero se definen en oz y luego se convierten en su equivalente en ml.

1 Dash = Un batido de una botella amarga. En realidad, no existe una medida formal para un guión.

1 chorrito = 1 / 5oz o 5.9ml

1 cucharadita (tsp) = 1 / 6oz o 4.93ml

1 cuchara de barra = 1 / 6oz o 4.93ml

Las cucharas de barra en todo el mundo pueden diferir en tamaño, aunque los estándares se están desplazando hacia los 5 ml.

Vertido libre

El vertido libre es la habilidad de poder verter con precisión diferentes medidas, es decir, 1 oz, 1/2 oz, 2 oz, etc. basado en un sistema de conteo, sin el uso de un jigger. Tal habilidad requiere tiempo y práctica, pero una vez que la aprendas, se convertirá en una destreza simple. Hay un par de métodos de conteo diferentes que la gente usa; sin embargo, el método es el mismo y el tiempo es el elemento más importante. 

Conclusión

Una onza líquida (oz) es casi un 20% más grande que la onza métrica de 25 ml / 2,5 cl. A menudo, hacer coincidir trago por trago en cócteles, es decir, sustituir 1 loz (29,57 ml) por un trago métrico de 25 ml, no hará ningún daño y aún puede producir una bebida excelente; solo asegúrate de hacer esto con todos los ingredientes de la receta. Cuando esto realmente puede convertirse en un problema es si estás preparando cócteles por lotes y no conviertes todo correctamente. Los gráficos son fáciles de encontrar en Internet y le ayudarán a aumentar el tamaño de las recetas y a convertirlas, puedes utilizar un conversor de unidades que además de convertir ingredientes para coctelería o cocina, tiene incorporados otros conversores de unidades como, longitud, velocidad, volumen, Talla de zapatos, y más.

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Prepara los mejores cócteles con los materiales adecuados

Dominar la coctelería es algo que muchos bartenders profesionales aspiran a lograr. Con el equipo de bartender adecuado, la experiencia y el conocimiento de la mixología, es posible convertirse en un coctelero tan hábil y experimentado que pueda competir en competencias mundiales de bartenders y que pueda preparar los mejores cócteles.

Es posible que tengas una habilidad especial para combinar ingredientes de tal manera que crees cócteles perfectamente equilibrados. Es posible que sepas cómo anticipar las necesidades de tus invitados y servirles bebidas mezcladas que deleiten sus gustos. Quizás conozcas la historia de la coctelería, pero...

Si no tienes las herramientas de bartender y los materiales para cócteles para ayudarte a poner en práctica toda esta habilidad, ¿hasta dónde puedes avanzar realmente como bartender profesional?

Consejos sobre la compra de equipo de bartender

¿Listo para tomar en serio el perfeccionamiento del arte y la ciencia de la mixología y preparar los cocktails más exquisitos? Comencemos con algunos consejos para encontrar y comprar el mejor equipo de bartender.

Asegúrate de que los productos que compras sean de alta calidad y aptos para uso alimentario.

Cuando estás en medio de crear una receta de cóctel original, lo último que quieres es que tu mezclador se rompa, que tu colador desarrolle un agujero o que tu coctelera comience a gotear.

Puede haber muchos kits de coctelería en el mercado, pero el tipo que deseas como bartender profesional es acero inoxidable de alta calidad y apto para uso alimentario que no se oxida y durará.

Invierteen un kit de mixología con excelentes críticas y una descripción detallada del producto y asegúrate de verificar los materiales que se utilizan. El acero inoxidable es una opción buena y duradera.

La forma en que está diseñado tu equipo es importante

Podrías pensar que un cóctel es solo un cóctel, ¿verdad? Todos se crean de la misma forma. En realidad, la forma en que está diseñado el equipo para crear el cóctel puede afectar su facilidad de uso.

Por ejemplo, el colador de mixología Mixology Crew tiene un diseño de resorte helicoidal firmemente enrollado para asegurarse de que pequeños trozos de fruta y hielo no lleguen al vaso. 

Cuando tu equipo se ve bien, tú también

No hace falta decir que si tu equipo de barman parece viejo, oxidado o sucio, tus invitados no estarán ansiosos por probar las bebidas que crees con él.

Cuando compres tu propio equipo de coctelería, considera lo elegantes y atractivos que son los productos.

Siéntete tan orgulloso de cómo se ve tu equipo como lo haces en tus creaciones de cócteles.

Equipo de bartender esencial

• Coctelera
• Muddler
• Colador
• Medidor
• Cuchara de mezcla
• Abrebotellas
• Vertedor de licor 
• Cristalería
• Cuchara de hielo
• Exprimidor de cítricos
• Tenazas
• Cuchillos y tabla de cortar
• Bandeja de guarnición / dispensador
• Tapón de champán
• Delantal de barra
• Sacacorchos y cuchillo 
• Sorbitos reutilizables
• Estuche de transporte para todo el equipo de bartender profesional

Por supuesto, esa es una lista bastante larga de herramientas.

En primer lugar, concéntrate en obtener un excelente kit de mixología que incluya varios de estos productos de una sola vez. Luego, puedes agregar artículos individuales cuando estés listo, como pinzas, un delantal de bar, sorbitos reutilizables, etc.

Además, si puedes comprar en una empresa que te ayude a alcanzar tu objetivo de convertirte en un mixólogo experimentado al proporcionar recursos útiles como libros electrónicos como parte de tu compra, obtendrás más por tu dinero, naturalmente.

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Plátanos maduros o verdes: ¿Cuáles son más saludables?

Los plátanos son una de las frutas más consumidas en todo el mundo. Esto se debe a que, además de tener un delicioso sabor, son muy baratos y saludables. La gente suele debatir si es mejor comer plátanos maduros o verdes. En el artículo de hoy hablaremos de esto, a la vez que recomendamos comprar plátanos de Canarías que son absolutamente deliciosos y tienen beneficios para la salud increíbles.

Mucha gente ha creído la falsa leyenda urbana que dice que comerlos te hace ganar peso. Por eso, los han eliminado de sus dietas. Sin embargo, los expertos han demostrado que es todo lo contrario. Comer plátanos con moderación en realidad tiene beneficios para las personas que desean tener una dieta equilibrada y quieren perder peso.

¿Cuáles son las propiedades de los plátanos?

Los plátanos son una rica fuente de carbohidratos. Esto lo convierte en una de las mejores fuentes de energía vegetal para el organismo. Su riqueza en azúcares se compensa con su bajo contenido en grasas y alto contenido en fibra. Esto ayuda a regular la absorción de azúcar.

Esta fruta se caracteriza por hacerte sentir lleno y por ser una importante fuente de potasio. El potasio estimula la eliminación de líquidos retenidos en el organismo. También es esencial en el tratamiento de enfermedades como hipertensión, gota y enfermedades reumáticas.

Beneficios del plátano

Cada 100 gramos de plátano te aporta 90 calorías, lo que la convierte en la fruta que más calorías contiene. Sin embargo, comerlos con moderación es mejor para aprovechar todos sus beneficios. De esta forma, mantendrás un peso equilibrado sin que su consumo se convierta en un problema.

El delicioso sabor de los plátanos se acompaña de importantes vitaminas como la vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También contiene B6, que es clave para crear nuevas células en el cuerpo.

Los plátanos mejoran la circulación, previenen los calambres musculares y son buenos para combatir la depresión. También reducen los niveles de colesterol malo y son excelentes para la piel y el cabello. Hay muchas razones para agregar plátanos con más frecuencia a tu dieta. Sin embargo, la pregunta que muchas personas tienen es ¿cuál es la forma más saludable de comer un plátano, verde o maduro?

Plátanos maduros o verdes: ¿Cuáles son más saludables?

La madurez de un plátano depende de los gustos de cada persona. Hay quienes los prefieren cuando aún están verdes. Y hay otros a los que les gustan más cuando están completamente maduros. Pero más allá de esos gustos, es importante saber que el valor nutricional de los plátanos cambia a medida que maduran. 

Todos sabemos que cuanto más maduros son los plátanos, más dulces se vuelven. Esto se debe a que las enzimas que contienen se convierten en almidón. A medida que la fruta madura, este almidón se convierte en mono y disacáridos como sacarosa, glucosa y fructosa (azúcares simples).

Justo cuando el almidón se convierte en azúcar simple es cuando el plátano madura y es más fácil de digerir. Sin embargo, diversos estudios han encontrado que, cuando maduran, los plátanos pierden parte de sus vitaminas y minerales. Te invitamos a conocer más diferencias entre plátanos verdes y maduros.

Los plátanos y nuestro sistema inmunológico

Cuando un plátano madura, también produce varios antioxidantes y propiedades anticancerígenas. Estos pueden beneficiar a su cuerpo de muchas formas. Cuando un plátano es completamente amarillo y tiene manchas oscuras, produce una sustancia llamada TNF (factor de necrosis tumoral). Tiene la capacidad de combatir las células malignas.

Cuanto más maduros son los plátanos, más eficaces y beneficiosos pueden ser para ayudar a prevenir el cáncer. Además, los investigadores también encontraron que los plátanos amarillos y maduros son 8 veces más efectivos para fortalecer el sistema inmunológico que cuando son verdes.

Es mejor para la mayoría de las personas comer un plátano cuando está maduro. Especialmente cuando es muy amarillo y tiene manchas en su piel. Las personas que padecen diabetes pueden incluir plátanos en su dieta, sin embargo, aún deben ser verdes.

¿Cuándo no es bueno comerse un plátano?

Los expertos recomiendan eliminar los plátanos de su dieta si padeces insuficiencia hepática o problemas de insuficiencia renal. En esos casos, es mejor consultar a un médico antes de comer plátanos.

Para tener en cuenta…

• Por su delicioso sabor, los plátanos se pueden utilizar en diferentes recetas. Sin embargo, es mejor comerlos crudos para aprovechar todos sus beneficios.
• Debes evitar mantener los plátanos en el refrigerador. Esto puede hacer que pierdan su sabor y muchas de sus propiedades.
• Una vez que los peles, debes comerlos de inmediato porque se echan a perder con facilidad.

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Mejores vinos para acompañar el jamón ibérico

El jamón ibérico es la joya absoluta de la cocina española. Más que eso, muchas personas lo consideran el mejor producto alimenticio del mundo. Muy pocos artículos, si los hay, pueden igualar la absoluta delicia, el aroma envolvente y el sabor incomparable de los mejores jamones de bellota españoles.

Combinar tal delicadeza con vino puede ser un asunto complicado. En general, cuando se trata de maridaje, existen dos posibilidades. Se puede intentar complementar los productos, o se puede profundizar en el contraste entre sabores y texturas.

En este post sobre Maridajes de jamones ibéricos y Vino te sugerimos algunos vinos que combinarán muy bien con tu jamón Ibérico favorito. Para hacer la lista más interesante, hemos ordenado los vinos de menor a mayor contraste.

Así, comenzaremos con algunos maridajes clásicos de Ibérico y Vino, después de los cuales poco a poco iremos proponiendo combinaciones más aventureras y emocionantes.

Mejores vinos para acompañar el jamón ibérico

El primero es una obviedad. En efecto, ¿qué podría ser más acertado que maridar un gran jamón ibérico con un gran vino tinto español? Vinos como el clásico Pago de los Capellanes Crianza 2015 o el ecológico Dominio Romano 2015, ambos elaborados con uvas finas en Ribera del Duero. La oscuridad mineral y la estructura desgrasada de ambos tintos, condimentados el tiempo adecuado en barricas de roble, los convierten en un maridaje ideal para el paladar intenso y envolvente de una gran paleta ibérica.

Menos robustos que los riberas, los riojas suelen mostrar más sutileza y matices. Basta con echar un vistazo a Fincas de Ganuza Reserva 2012, un coupage clásico de Tempranillo y Graciano, y Sela 2015, con la misma composición, más un toque afrutado de Garnacha. Jamón de Rioja e Ibérico... En serio, ¿quién puede pedir más?

Eso está muy bien, por supuesto. Pero ahora nos alejamos del mundo de los vinos tintos jugosos y frutales en busca de otras cualidades. Buscamos frescura, acidez, salinidad, tal vez incluso amargura. 

Con eso en mente, debes probar el Chivite 125 Colección Rosado 2016, un vino rosado con alma tinto elaborado con Tempranillo y Garnacha y con una crianza de 10 meses en barrica. Elegante y estructurado, maridarlo con un buen ibérico es la prueba de que los opuestos se atraen, ideal para acompañar los mejores jamones de extremadura.

Un vino rosado ecológico, Gran Caus Rosat 2017 es un Merlot monovarietal cuya mineralidad crujiente y cincelada equilibra de forma natural la sensación densa del Ibérico. Un sabroso limpiador para el paladar.

Maria Casanovas Pinot Noir Rosado. El maridaje de Ibérico y Espumoso es el más sensual de todos. Este varietal de Pinot Noir tiene suficiente cuerpo para combinar con el jamón; además, las notas de frutos del bosque realzarán los matices carnosos del ibérico.

Procedente de uno de los mejores productores de Cava, el Recaredo Subtil Gran Reserva Brut Nature 2011 certificado biodinámico combina a la perfección la crujiente acidez de la uva Xarel·lo con el toque cremoso y suave del Chardonnay. Una bengala en la que se destacan las cualidades más delicadas de los mejores jamones ibéricos.

Otro espumoso superior, Sabaté i Coca Reserva Familiar Brut Nature es un varietal Xarel·lo parcialmente fermentado en roble cuyas pequeñas y sutiles burbujas y cuerpo aterciopelado se mezclan maravillosamente con la textura fundente de los grandes ibéricos.

Para algo bastante diferente, Ximénez Spinola Exceptional Harvest 2017 es un monovarietal seco de Pedro Ximénez increíblemente expresivo envejecido en roble durante un corto período. Acompañará perfectamente a los jamones de mediana edad. Una combinación limpia y ordenada.

San León Manzanilla Reserva de la Familia. La combinación de Ibérico y Jerez es más común en Andalucía, donde nacen algunos de los mejores jamones del mundo. Para muchos, probablemente sea el más perfecto de todos los maridajes, ya que la tensión eléctrica y la frescura de la Manzanilla limpia el paladar y lo deja listo para el siguiente bocado. Una pareja realmente excelente.

Por último, y solo para los más atrevidos, te proponemos Lustau Amontillado Escuadrilla, un gran acompañante de los ibéricos de larga crianza. El más misterioso de todos los vinos generosos andaluces, la cálida acidez del amontillado, junto con sus matices salados, tostados y yodados, hacen una combinación inolvidable y rica.

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Comprar CBD

La falta de información clara sobre el tema hace que sea fácil comprar accidentalmente productos impuros con relleno adicional y otras... basuras.

Hay aceite de CBD de alta calidad, pero hay que buscarlo para encontrarlo. Es por eso que creamos esta guía de compra de CBD, para enseñarle cómo comprar aceite de CBD, cómo elegir el mejor tipo de producto de CBD, las diferencias entre aceite crudo, descarboxilado, filtrado y más.

El CBD se entiende mal como un suplemento dietético y muchas personas no comprenden las diferencias entre el THC y el CBD. 

Para comprar CBD puro, siga estos sencillos pasos.

Cómo comprar aceite de CBD

1. Comprenda los conceptos básicos del CBD

Hay dos tipos de aceite de CBD: aceite derivado de plantas de cáñamo y aceite derivado de marihuana (que generalmente contiene> 0.3 por ciento de THC).

¿Cómo funciona el CBD?

Hay muchos beneficios del aceite de CBD. Desde el alivio del dolor y la inflamación hasta ayudar con afecciones como el insomnio o el TDAH, es una de las cosas más cercanas que hemos encontrado a un medicamento milagroso.

Pero es importante saber cómo funciona el aceite de CBD para comprar cannabidiol de la mejor calidad.

Básicamente, el cannabidiol (CBD) se une a varios receptores en su cuerpo para hacer su magia. Por ejemplo, el CBD tiene una fuerte afinidad por las proteínas de unión a ácidos grasos (FABP) que son responsables de acompañar a los lípidos en el interior de la célula.

Esto retrasa la captación de adenosina en la célula que es responsable de la inflamación.

No necesita comprender la ciencia para obtener la conclusión: está poniendo algo en su cuerpo que afectará sus células. ¿No desearía solo el producto más puro y de la más alta calidad si básicamente se estuviera convirtiendo en parte de usted?

Diferencias entre aceite crudo, descarboxilado y filtrado.

En realidad, hay tres formas de CBD en los productos de CBD: crudo, descarboxilado y filtrado.

El CBD RAW (también llamado "CBDa" o "ácido cannabidiólico") es la forma pura de CBD que se encuentra en la planta. Es el precursor ácido del CBD. El CBD comienza como CBDa. El aceite se extrae de la planta mediante el método del CO2 y luego se envasa sin alterarlo de ninguna manera.

CBDa se convierte en CBD a través de un proceso llamado DECARBOXILACIÓN, una reacción química que se activa con el calor. Esto crea aceite de CBD sin perder la mayoría de los fitonutrientes que se encuentran en el compuesto crudo. Todavía contiene materia vegetal, pero mucho menos.

La forma final de CBD (ACEITE FILTRADO) se crea, filtrando el CBD descarboxilado para eliminar las partes sobrantes de la planta. El aceite filtrado tiene la concentración más alta de CBD (~ 25% en comparación con ~ 15%), pero carece de los fitonutrientes de la materia vegetal.

Por lo tanto, esto es mejor para aquellos que solo están interesados ​​en los beneficios del CBD en sí y no se preocupan por los beneficios adicionales de la planta (muchos de los mismos beneficios que los fitonutrientes que se encuentran en las verduras y otros alimentos de origen vegetal).

La forma de CBD que desee depende de usted. Es algo así como hacer jugo: puede determinar si mezcla las frutas en un batido (es decir, CBD crudo), exprime con un exprimidor y deja la pulpa (descarboxilada), o exprime y filtra la pulpa (filtrada).

2. Descubra lo que quiere / necesita

Ahora que comprende los conceptos básicos, es hora de determinar qué es lo que busca en un producto de CBD. Específicamente, su compra puede verse influenciada por:

• Gusto
• Precio
• Hora de empezar
• Facilidad de uso
• Concentración

Analicemos estos.

Gusto

Si consume su aceite de CBD al ingerirlo (comestibles), el sabor probablemente sea un factor. Sin embargo, también puede probar las tinturas y el vapor producido por los líquidos electrónicos, si decide tomar esas formas. 

Para algunos, el gusto no importa. Para otros, es muy importante. Eso es algo que solo usted puede decidir. Pero, hay algunas cosas que vale la pena considerar:

Las pastas, concentrados y otros productos fuertes de CBD saben mucho a cáñamo, debido a la alta concentración de CBD.

Si nunca lo ha probado, se ha descrito como un sabor "terroso" o "herbáceo". Los aceites de vapor, las tinturas y los comestibles pueden tener sabores agregados, como menta o vainilla. Sin embargo, muchos de estos son productos químicos aromatizantes artificiales o "naturales", por lo que es posible que agregue algo que no todos desearían en su cuerpo. Si no desea probar el cáñamo en absoluto, las cápsulas o los bálsamos tópicos son formas alternativas de tomar su CBD.

Precio

Cuando se trata de CBD, lo más barato no siempre es mejor. Si bien ciertamente puede encontrar productos de CBD económicos en línea, muchos de ellos son impuros o incluso estafas completas.

Sin embargo, caro no significa calidad. Algunas empresas estafadoras aumentan sus precios para dar la ilusión de calidad. 

Además, no debe gastar mucho dinero en equipos hasta que haya probado diferentes tipos de CBD para averiguar cuál es su método de consumo preferido. Puede pensar que le gustaría vapear y comprar una configuración costosa solo para descubrir que prefiere tinturas o bálsamos.

Hora de empezar

Algunas personas desean un alivio rápido, mientras que otras prefieren una liberación lenta que dure más. 

Por ejemplo, vapear el aceite tiene efecto casi de inmediato, pero el cuerpo procesa el compuesto muy rápidamente, por lo que los efectos generalmente no duran más de una hora o dos.

Por otro lado, las cápsulas y los comestibles tardan más en surtir efecto (de 20 minutos a 2 horas) porque se descomponen en el estómago en lugar de pasar directamente al torrente sanguíneo a través de los pulmones. Los efectos duran más (4-6 horas), pero no son tan fuertes.

¿Cuánto tiempo tarda el CBD en funcionar?

Por lo general, cuanto más tiempo tarda el CBD en absorberse, más dura. Del mismo modo, si el CBD se absorbe rápidamente, generalmente ofrecerá un alivio inmediato a corto plazo.

El CBD generalmente tarda entre unos minutos y un par de horas en funcionar completamente, según la dosis, el método de consumo y el síntoma que se esté tratando.

Si toma CBD por vía sublingual (debajo de la lengua), los efectos se activan en 20 a 40 minutos y duran entre 4 y 6 horas. Si se aplica tópicamente, se tarda hasta una hora en sentir los efectos y dura hasta 5 horas.

El método que elija dependerá de lo que esté buscando. ¡Es una buena idea tener varias opciones según sus necesidades!

Facilidad de uso

Algunos métodos (tomar una pastilla o aplicar una crema) son más fáciles que otros (comprar un vaporizador, aprender a usarlo y comprar el aceite, limpiarlo, etc.).

Dicho esto, cada método es bastante simple.

Para el método más fácil, recomendamos las tinturas, ya que son pequeñas, discretas y solo necesita colocar una o dos gotas debajo de la lengua.

Concentración

La concentración es importante porque muestra la pureza del producto y el tipo (crudo vs filtrado, etc.). Es algo que definitivamente querrá saber.

La concentración se mide en miligramos de CBD, que siempre deben indicarse claramente en la etiqueta o el empaque del producto.

Lo que a menudo confunde a la gente es el "volumen total" de CBD. Ignore eso, solo desea prestar atención al MG.

Conocer la MG del CBD en sus suplementos también es excelente para comparar productos y precios.

Tenga en cuenta que algunos fabricantes utilizan porcentajes en lugar de miligramos. Por ejemplo, si un recipiente tiene 1000 miligramos de aceite de cáñamo y 100 miligramos de CBD, eso significaría que tiene un 10% de CBD.

Afortunadamente, la mayoría de los fabricantes ya no utilizan este método, lo que facilita la comparación de diferentes productos.

¿Cuánto CBD debería tomar?

Similar a un suplemento vitamínico diario, el CBD funciona mejor cuando se toma a diario y de manera constante.

Si es nuevo en el CBD, es una buena idea comenzar con dos o tres miligramos por día. Siempre puede aumentar la cantidad si no siente los efectos con tanta fuerza como le gustaría. Sin embargo, tomar demasiado para comenzar puede provocar somnolencia y letargo, así como malestar estomacal y diarrea.

Los efectos negativos no son tan drásticos ya que el CBD no es psicoactivo, ¡pero seguro no le gustaría evitar tener un día "horrible"!

¿Conseguir CBD para su mascota? Recomendamos comenzar con 10 miligramos de CBD por cada cinco kilos de peso.

3. Elija un tipo de producto

Ahora que sabe todo lo que debe considerar al comprar aceite de CBD, es hora de elegir un tipo de producto. Específicamente, hay cuatro formas principales de tomarlo:

• Inhalación
• Fumar / vapear
• Aplicación y bálsamos
• sublingual
• pastas y tinturas
• Ingestión
• Cápsulas y comestibles

Básicamente, el tipo que elija depende de con qué se sienta más cómodo, así como de los otros factores, principalmente gusto e inmediatez de los efectos.

Los métodos más simples y fáciles de usar son las tinturas o cápsulas.

4. Encuentre una empresa de CBD de buena reputación

Como mencionamos anteriormente, hay muchas empresas estafadoras en línea que venden productos de CBD impuros. Si bien esto es preocupante, es bastante fácil saber cuándo una empresa es ilegítima.

Aprovechamos a recomendar la empresa De Pata Verde, mientras le invitamos a leer algunas de las cosas que debe buscar:

COMENTARIOS DE LOS CLIENTES: Los comentarios reales de los clientes son una de las formas más rápidas y fáciles de saber si una empresa es legítima. Sin embargo, debido a que es tan fácil crear reseñas falsas, no debe confiar únicamente en las reseñas para juzgar a una empresa.

SIN RECLAMACIONES IRRAZONABLES O SIN RESPALDO: El aceite de CBD tiene muchos beneficios sorprendentes. Sin embargo, no puede curar el cáncer ni muchas otras enfermedades o dolencias importantes. Si una empresa hace afirmaciones poco razonables y no tiene los datos o los estudios para demostrarlo, considérelo una señal de alerta.

¿LA EMPRESA TIENE UN NÚMERO DE TELÉFONO? ¿LO RESPONDEN? Otra forma fácil y rápida de saber si una empresa es legítima es si muestra un número de atención al cliente. Si lo hacen, simplemente llame al número y vea si alguien responde. 

4. ¿Cómo sé que el aceite de CBD es puro?

Pregúnteles esto y vea lo que dicen.

DEBERÍAN informarle inmediatamente sobre su Certificado de Análisis. Si no es así, no olvide pedir uno. Y eche un vistazo para ver si aparece alguna señal de alerta (como errores ortográficos, lenguaje que no tiene sentido, etc.).

¡Ahora está listo para comprar aceite de CBD! 

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