Jugos efectivos para la dieta

Quieres unos abdominales perfectos? Pues te contamos que es posible bajar la grasa abdominal bebiendo una serie de jugos naturales. Desde ya te contamos que estos jugos son fáciles de preparar, con ingredientes que puedes tener en casa y además de ser una gran fuente de vitaminas para tu organismo.
Debes saber también que, algunas frutas tienen propiedades diuréticas, que ayudan a eliminar los líquidos que retienes en tu cuerpo; otras tienen propiedades desintoxicantes, ideales para quemar la grasa del cuerpo y hay otras que activan tu metabolismo.
A continuación descubre 8 maravillosos zumos naturales para quemar grasa abdominal, 8 Jugos efectivos para la dieta!

Jugos efectivos para la dieta

1. Jugo de papaya, piña, patilla y plátano. Este es un buen jugo para quemar grasa de tu abdomen, pero debes beberlo en ayunas todas las mañanas. Para prepararlo pela, pica y sácale las semillas a las frutas. Luego pon a licuarlos y bébelo.

2. Jugo de naranja y kiwi. La finalidad de tomar este jugo es el poder limpiar tu organismo y eliminar toxinas. Además, por la función diurética de estas frutas podrás eliminar grasas de manera rápida.

3. Jugo de col, pepino y tomate. Este jugo es efectivo para desaparecer muy pronto la grasa abdominal gracias a las propiedades depurativas y desintoxicantes de los vegetales. Solo licúa los ingredientes y bébelo sin colar.

4. Jugo de piña y apio. Esta es otra buenísima receta para aplanar el abdomen, solo pon a licuar la piña junto con el apio y si deseas puedes agregar un poco de perejil.

5. Jugo de toronja y berros. Este es otro jugo espectacular para eliminar grasa de sitios difíciles como el abdomen. Solo debes licuar una toronja pelada junto con un manojo de berros. Cuela el contenido y bébelo.

6. Jugo de toronja. El zumo de esta fruta también es un perfecto quema grasas. Prepararlo es súper fácil, solo exprime 3 toronjas y bébelo inmediatamente.

7. Jugo de manzana, zanahoria y apio. Este jugo natural y bajo es calorías es muy eficaz para eliminar grasa del abdomen, pero además te beneficias de sus nutrientes.

8. Jugo de naranja, manzana, tomate y zanahoria. Este es otro jugo natural para erradicar la grasa de tu vientre. Pon en la licuadora trozos de tomate, naranja, manzana y zanahoria, todos sin piel y pon a licuar. Ya listo, bébelo de inmediato.

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Bebidas alcoholicas adulteradas

Un gran porcentaje del total de bebidas alcohólicas que se consumen en los antros, bares y en algunos restaurantes son adulteradas, y muchas de ellas son falsificadas con una carga de metanol y etilenglicol que provocan mareos, pérdida de la vista o la muerte. Por eso, les traemos este post sobre

Bebidas alcohólicas adulteradas

Consejos para el público:

• Revise detalladamente las etiquetas y sellos
• Desconfíe de las ofertas excesivas
• Aprenda a degustar las bebidas

Cómo detectar bebidas alcohólicas adulteradas

1. Voltear la botella y regresarla a su estado para ver si en el líquido no hay impurezas, pues a veces usan fierro oxidado para dar color.
2. La tapa al estar cerrada no debe dar vueltas y se debe verificar que el sello de seguridad no haya sido violado.
3. El marbete, que es el sello de seguridad, está en el cuello de la botella y en algunos casos se aprecia un holograma.
4. Las bebidas originales tienen en la parte de atrás una etiqueta que impide que puedan estar chuecas o mal pegadas.
5. Además las etiquetas deben llevar un relieve (en letras o en formas) y en algunos casos les colocan filamentos dorados.
6. El pegamento de la etiqueta del nombre de la bebida es lineal, para que al ser desprendida se rompa y no pueda reusarse.
7. Debe verificarse que la botella no tenga un reetiquetado del número de lote, donde se indica el nombre del producto.
8. Algunas botellas tienen en su base el tipo de bebidas que pueden ser: tequila, ron, vodka, whisky y brandy, etc. También debe incluir la clase de la bebida: blanco, joven, reposado o añejo.
9. Las bebidas deben cumplir con la información comercial establecidas por las Normas Oficiales Mexicanas.
10. Esta información debe estar en español.
11. Debe contener todos los datos del importador, fabricante o envasador: nombre, domicilio y país de origen.
12. Declaración del porcentaje de alcohol volumen (% Alc. Vol.).
13. Contenido neto (Cont. Net.).
14. Leyenda de advertencia.
15. País de origen.

Tipo de ilegalidad:
Falsificación, adulteración, contrabando y piratería.

Licores más adulterados:
Tequila, Ron, Coñac y Whisky.

Efectos en el ser humano de las bebidas alcohólicas adulteradas:

• Resacas muy fuertes
• Malestar generalizado
• Fallas cardiacas
• Muerte

NOTA IMPORTANTE: Este delito es castigado con prisión en varios países del mundo.

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Los refrescos y los problemas de salud

Aunque pueda sorprenderte los refrescos están asociados directamente con el problema de obesidad y obesidad infantil.

Los niños y adolescentes son quienes más consumen estas bebidas, siendo ellos precisamente los más propensos a sus efectos nocivos y los que más impactos publicitarios reciben de este mercado.

Las enfermedades más comunes que se incrementan por el consumo diario de refrescos son obesidad, diabetes o hipertensión, osteoporosis, gastritis, insomnio, caries, problemas renales, alteraciones en el sistema nervioso, el desarrollo de piedras en los riñones (litiasis renal), además de infartos del miocardio y derrames cerebrales; indistintamente si la bebida es normal o Light.

El problema, se agrava cuando este consumo se realiza en detrimento de otras costumbres más sanas como el beber agua, leche, jugos o batidos naturales.

Refrescos light: Y para quienes creen que bebiendo refrescos light podrán evitar algunas repercusiones, es importante que sepan que hay estudios que señalan que el consumo de sustitutos de azúcar, o azúcar sintética en grandes cantidades, provoca daños cerebrales, pérdida de memoria y confusión mental.

La sustancia que provoca estas afecciones se llama aspartamo y sostienen que podría contribuir al desarrollo del Alzheimer. Además señalaron que los componentes químicos del aspartamo tienen otras consecuencias graves por un consumo excesivo, como daños a la retina y al sistema nervioso.

Buscar la solución

Según los expertos una de las soluciones para que la población consuma menos refrescos es elevar los impuestos a las gaseosas, los jugos azucarados y demás bebidas de alto contenido calórico, para empezar a cambiar los hábitos de las personas, reducir el consumo, evitar la obesidad y prevenir miles de muertes y enfermedades relacionadas al consumo de estos productos.

Un buen ejemplo para apoyar esta decisión es Dinamarca, país en el que todo producto que tiene más de 2,3% de grasas saturadas tiene un impuesto, y es el país con menos obesidad del mundo.

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Las nuevas advertencias en las botellas de bebidas alcoholicas (Humor)

En los paquetes de cigarrillos se ven obligadas a advertir a los consumidores sobre el peligro en el consumo excesivo de este producto.

El gobierno está considerando emitir una ley que advierta a los consumidores de bebidas embriagantes del peligro por su consumo en exceso.

También se deberán especificar las propiedades de los tragos y las bebidas con alcohol
Las leyendas propuestas son las siguientes.

Humor : Las nuevas advertencias en las botellas de bebidas alcohólicas 

ADVERTENCIA : El consumo de alcohol es la causa principal de bailar como pendejo.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar que diga la misma historia aburrida una y otra vez, hasta que sus amigos quieran agarrarlo a boleos hasta cansarse.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede llevarlo a pensar que sus ex-novias están realmente desesperadas y deseosas que las llame por teléfono a las cuatro de la mañana.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede hacerlo pensar que está susurrando cuando esta gritando como pendejo y escupiendo la cara.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede llevarlo a no saber de qué mierda se embarró su pantalón.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede hacerlo pensar que es experto en Kung Fu.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar que por la mañana mire al otro lado de su cama y vea algo escalofriante (cuyo nombre y/o especie no pueda no solo recordar sino ni siquiera reconocer)

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede crear la ilusión de que te sientas que eres más fuerte, listo y más guapo que un tipo realmente mamado el llamado LATIN LOVER.

ADVERTENCIA : El consumo de alcohol puede llevarlo a pensar que es invisible o que puede traspasar paredes.

ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede realmente PROVOCAR embarazo.

Propiedades de los tragos:

1. Quita la angustia
2. Extingue la culpa
3. Hace olvidar
4. Suelta la lengua
5.Afloja el calzón
6. Te aleja de la oficina
7. Lima asperezas
8. Arregla corazones rotos
9. Acerca amigos
10. Sirve de aperitivo
11. Se te olvida el hambre
12. Apresura desenlaces
13. Causa rubores
14. Elimina la timidez
15. Afina tu voz
16. Levanta tu animo
17. Fomenta relaciones románticas
18. Te da calor
19. Infla el tino
20. Hace compadres
21. Liga comadres
22. Cierra tratos
23. Abre las piernas
24. Aligera los caminos
25. Acorta las esperas
26. Festeja la compañía
27. Cura la tristeza
28. Aumenta la alegría
29. Mejora la digestión
30. Mata las lombrices

Después de la 1 a.m.:

1. Saca la belleza escondida
2. Paga de mas en el bar.
3. Mueve calles, postes, chapas de puertas y escaleras
4. Abre cinturones, baja cierres, y arranca botones
5. Baja pantis y boxers
6. Disminuye el tino
7. Provoca ronquidos y sobresaltos...

Y a las 8 de la mañana:

1. Causa dolor de cabeza y sed...y a veces, ardor
2. Genera amnesia

Al final de todo, las desventajas son menos que las ventajas......Conclusión??? A beber! Salud!
P.D.: No te quedes con esta información, comparte en el muro un amigo ebrio que de verdad aprecies. Te lo sabrá agradecer.

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Propiedades y curiosidades del Cava

Hoy les traemos un post especial para quienes aman esta bebida: Propiedades y curiosidades del Cava para que aprendas cómo beberlo de la mejor manera.

Propiedades y curiosidades del Cava

El cava es una bebida espumosa, de color ambarino y con un sabor más o menos dulce según su proceso de preparación. Su graduación alcohólica suele estar en 10º y se utiliza además para preparar recetas en la cocina, como pollo y pescado. Para su elaboración puede utilizarse tanto uva tinta como blanca, obteniendo así cavas blancos y rosados.

El cava es un tipo de vino espumoso que nos aporta polifenoles procedentes de las uvas que se utilizan en su elaboración, por lo que parece ser que puede mejorar el sistema vascular. Además el cava contiene compuestos fenólicos que ejercen un efecto antioxidante.

El cava no contiene grasas y aporta unas 100 calorías por cada copa. Se trata de una bebida con fama de ser digestiva, por eso suele tomarse después de las comidas. Asimismo puede ser bueno para la circulación sanguínea y el corazón, siempre y cuando no pasemos de una copa al día, ya que contiene alcohol que tomado en exceso es perjudicial.

Cómo guardarlo y servirlo
Podemos tomar cava en el aperitivo, la comida o la cena, preferiblemente a una temperatura de entre 5 y 8 grados, en una copa aflautada, de cuerpo alto y boca estrecha.

Debemos conservar el cava protegido de la luz, la humedad y los cambios bruscos de temperatura, de hecho lo mejor es guardarlo en el lugar más fresco de la casa y a ser posible en posición vertical. No debemos ponerlo en el congelador porque reduce los aromas, por ello lo mejor es utilizar una cubitera con agua y hielo, dejándolo media hora para que tenga la temperatura correcta. Si nos sobra cava debemos utilizar un tapón hermético especial para que se conserve bien.

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