En este viernes te presentamos un artículo con el que podrás tener tu excusa excelente para beber esta noche... En el mes de octubre, el mes de la cerveza, no te olvides de consumir esta bebida que además de sabrosa y refrescante, resulta ser beneficiosa para la salud femenina... Como siempre, recuerda que beber cerveza es bueno para las mujeres siempre y cuando se haga un consumo responsable de esta bebida!
Beber cerveza es bueno para las mujeres
Un estudio científico realizado por el Centro Nacional de Evaluación de Riesgo de Osteoporosis reveló que la cerveza puede brindar más de un beneficio a la salud de las mujeres.
La bebida proveniente de la cebada resulta ser mejor para los huesos que la leche y el calcio en pastillas, reduciendo así el riesgo de padecer de osteoporosis.
Además, bebiendo medio vaso de cerveza con regularidad, las mujeres tienen mejor capacidad cognitiva, reduciendo la degeneración de sus funciones.
Por otra parte, el consumo moderado de cerveza en la mujer ayuda a disminuir la menopausia, debido al contenido de fitoestrógenos naturales presentes en ella.
Por si fuera poco, también tiene antioxidantes naturales, que reducen el efecto de envejecimiento.
Ahora que lo sabes, recuerda beber medio vaso de cerveza por día y beneficiarte de todas las propiedades saludables de esta bebida, pero como siempre te recordamos, hazlo de manera moderada.
en estos tiempos donde debemos ser hipersaludables,es bueno reafirmar que lo importante es tomar "de todo" en su justa medida,...,o ¿cómo han llegado hasta aquí los que tienen + de 85 años?
ResponderEliminar